-
ادامه مطلبریشه بسیاری از غذا خوردن‌های ناخواسته‌ی ما در روان ماست. خیلی اوقات احساس گرسنگی نداریم اما تمایل زیادی به رفتن به سمت غذا از خودمان مشاهده می‌کنیم. افرادی که به عملکرد خودشان آگاه نیستند حتی متوجه این مرحله نیز نمی‌شوند اما به‌محض آگاه شدن و هوشیار بودن می‌توانند وارد سیر این مکانیسم روانی شوند. درواقع […]
-
ادامه مطلبغذا یک ماده حیاتی هوشمند است که تمام پنج حس ما را فعال می کند همچنین سیستم روانی ما نیز هوشمند می باشد. ارتباط این دو موضوع بحثی چالش برانگیز است. حتما برای شما جمله معروف کانت جالب است که می گوید: «به من بگو چه می‌خوری تا بگویم که هستی» ارتباط نزدیکی بین […]
»